本飛輪課程內容包含： 基本架構 口令 音樂分析與進階變化。 並在架構上融入自己的個人風格， 即為優質有特色的飛輪課程。 —————————————— 課程日期：2021/4/7、4/14 課程時間：星期三 AM9:00~12:00 ★ 考試時間：4/21...

不用覺得一定要很會運動才開始 跟著我們的培訓計畫 一點一點前進 你可以在開始當教練前就變得很厲害 報名進入最後倒數！ 各位準備好了嗎 . 【第十四期】TAWP全適能專業學院－飛輪有氧教練認證 課程日期：2021/3/10、3/17 課程時間：星期三 AM9:00~12:00...

對於此訓練課程， 常利用角度與姿勢的變換， 來進行強度的進退階改變。 課程中，會帶入人體力學與解剖學的概念， 了解如何在懸吊繩上做出正確的訓練動作， 進而有策略性的改善客戶的運動能力。 —————————————— 課程日期：2021/3/12 課程時間：星期五...

將課程分作兩日進行， 目的是讓想考取教練證照的學生 將動作有系統且方便記憶的方式傳授。 並且有足夠的時間練習、熟悉飛輪的動作。 本飛輪課程內容包含： 1.基本架構 2.口令 3.音樂分析與進階變化。 並在架構上融入自己的個人風格， 即為優質有特色的飛輪課程。...

第十三期-TAWP全適能專業學院 懸吊訓練師認證 ★ 課程日期：2020/2/9、2/23學術科考試 ★ 課程時間：星期二 AM9:00~16:00 ★ 考試時間：2/23 AM9:00~12:00 (總複習+學術科考試) ★ 上課地點：桃園市中壢區 文化二路89號 ★...

第十三期TAWP全適能專業學院-懸吊訓練師認證 報名優惠到數計時中 課程日期：2020/2/9、2/23學術科考試 課程時間：星期二 AM9:00~16:00 ★ 考試時間：2/23 AM9:00~12:00 (總複習+學術科考試) ★ 上課地點：桃園市中壢區...

本堂課程教官正指導學員 如何利用自身體重 以及一條懸吊繩所產生的「不穩定」特性 進行的全身性肌力訓練 讓學員了解如何在懸吊繩上 做出正確的訓練動作 進而有策略性的改善客戶的運動能力。 第十三期TAWP全適能專業學院-懸吊訓練師認證 報名優惠到數計時中...

拳擊，不同於拳擊有氧 透過拳與靶的接觸，更能訓練協調、敏捷與心肺 在課程中，除了會教學拳路、閃躲法外 也會教學課程編排方法與學習路徑 另外課程的互動性非常高， 無論是自行運動或私人教學， 都是非常棒的課程喔! 課程日期：2021/2/7 課程時間：星期日...

TAWP飛輪有氧教練認證報名截止倒數7天 這難得的機會你怎麼能錯過! ——————————— 第十三期-TAWP全適能專業學院－飛輪有氧教練認證 課程日期：2020/2/3、2/17 課程時間：星期三 AM9:00~12:00 ★ 考試時間：2/24...

你是對飛輪有興趣，又想增加工作機會的人嗎？ 第十三期-TAWP全適能專業學院－飛輪有氧教練認證 課程日期：2020/2/3、2/17 課程時間：星期三 AM9:00~12:00 ★ 考試時間：2/24 AM9:00~12:00 (總複習+學術科考試) ★...

🔰第十二期-TAWP懸吊訓練認證🔰 早鳥報名優惠到數計時中⏱ 想當教練的你千萬不要錯過! ——————————— 【TAWP全適能專業學院-懸吊訓練師認證】 🔶課程日期：2021/1/25 ⏰課程時間：星期一 AM9:00~12:00 ★ 考試時間：1/29...

利用懸吊式的繩子，以其不穩定性與自身體重，來進行全身性的肌力訓練。 對於此訓練課程，常利用角度與姿勢的變換，來進行強度的進退階改變。 課程中，會帶入人體力學與解剖學的概念，了解如何在懸吊繩上做出正確的訓練動作，進而有策略性的改善客戶的運動能力。 ——————————————...

將課程分作兩日進行，將動作有系統且方便記憶的方式傳授。 目的是讓想考取教練證照的學生有足夠的時間練習、熟悉飛輪的動作。 本課程將教學飛輪課程的基本架構，口令，音樂分析與進階變化。 在架構上融入自己的個人風格，即為優質有特色的飛輪課程。 ——————————————...

課程分作兩日，將動作有系統 且方便記憶的方式傳授。 目的是讓想考取教練證照的學生有足夠的時間練習、熟悉飛輪的動作。 本課程將教學飛輪課程的基本架構、口令、音樂分析與進階變化。 在本架構上融入自己的個人風格，即為優質有特色的飛輪課程。 【培訓課程：TAWP全適能專業學院...

利用懸吊式的繩子，以其不穩定性與自身體重， 來進行全身性的肌力訓練。 對於此訓練課程，常利用角度與姿勢的變換， 來進行強度的進退階改變。 課程中，會帶入人體力學與解剖學的概念， 了解如何在懸吊繩上做出正確的訓練動作， 進而有策略性的改善客戶的運動能力。...

【TAWP全適能專業學院 飛輪有氧教練認證】 課程日期：2020/12/16、12/23 課程時間：星期三 AM9:00~12:00 ★ 考試時間：12/28 AM9:00~12:00 (總複習+學術科考試) 【TAWP全適能專業學院 懸吊訓練師認證】...

【TAWP全適能專業學院 飛輪有氧教練認證】 課程分作兩日，將動作有系統 且方便記憶的方式傳授。 目的是讓想考取教練證照的學生有足夠的時間練習、熟悉飛輪的動作。 本課程將教學飛輪課程的基本架構、口令、音樂分析與進階變化。...

【TAWP全適能專業學院 懸吊訓練師認證】 利用懸吊式的繩子，以其不穩定性與自身體重， 來進行全身性的肌力訓練。 對於此訓練課程，常利用角度與姿勢的變換， 來進行強度的進退階改變。 課程中，會帶入人體力學與解剖學的概念， 了解如何在懸吊繩上做出正確的訓練動作，...

了解六大類食物之營養價值，並了解其在增肌、減脂所扮演的角色，學會對應不同的客戶，整合出合適的飲食方針。

了解重量訓練於運動與肌肉適能的重要性，與透過理論與實務的結合，了解各項器材與常見的基本訓練動作，達到培養正確運動觀念與編排訓練之技巧。